Planner Fitness Mod 01 + Divisórias - Escolha a Capa

Descrição

Planner Fitness Permaente Modelo 01 + Divisórias c/ abas + Elástico - **TEMOS VÁRIAS OPÇÕES DE CAPAS (SOLICITAR O LINK DO MOSTRUÁRIO AO VENDEDOR PELO WHATSAPP) *Cor da parte interna: Rosa pink c/ azul **Temos opções de acessórios adicionais(cobrado à parte), veja com vendedor pelo chat **ATENÇÃO! ANTES DE FECHAR O PEDIDO, VERIFIQUE SE ESTÁ DE ACORDO COM O PRAZO DE PRODUÇÃO E O PRAZO DA POSTAGEM** *PARA CAPA COM LOGO É NECESSÁRIO QUE A MESMA SEJA ENVIADA EM FORMATO PNG COM FUNDO TRANSPARENTE E ALTA RESOLUÇÃO (não criamos logo, apenas colocamos a sua logo ja pronta na capa do produto) CARACTERÍSTICAS DO PRODUTO: - Capa Dura 1.9mm - Tamanho A5 - Laminação (película de proteção que dá mais durabilidade ao produto) - 275 páginas em papel offset 90gr - Encadernação com wire-o duplo anel - Elástico p/ fechamento - Divisórias c/ abas rígidas CONTEÚDO DO PLANNER: - Informações pessoais - Cálculo IMC - Medidas e Metas - Minha Inspiração: como estou hoje (espaço para colar 01 foto do antes de comecar a dieta / treino) - Minha Conquista: como estou hoje (espaço para colar 01 foto do depois: resultado final após dieta/treino) - Tabela de acompanhamento Corporal: medidas - Acompanhamento Corporal: Peso SE REPETEM TODOS OS MESES: - Objetivos e Motivação - Ciclo menstrual - Mood tracker (monitoramento das suas emoções durante os dias do mês) - Espaço para anotar: fazer mais - fazer menos - Visão mensal (quadrinhos para anotar seu planejamento, compromissos mensais) SE REPETE TODAS AS SEMANAS: - Controle de alimentação semanal (café damanhã, lanche da manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia) - Visão semanal (controle de hidratação diária e ações importantes durante a dieta/treino) - Controle de Exercícios diário (com espaço para colocar a nota do dia) - Espaço para lista de afazeres da semana (to do) - Espaço para lista de compras da semana - Espaço para anotar o peso inicial e o peso final da semana - Nota de como foi a semana de 1 a 10 - Controle de hábitos semanal - Espaço para anotar uma recompensa - Espaço quadriculado lateral da página para anotações - Controle de treinos - Anotações NO FINAL DO PLANNER TEM UM DESAFIO DE 30 DIAS *PARA ACRÉSCIMO DE ACESSÓRIOS EXTRAS(pingente tassel, marca páginas personalizado, bolso plástico interno, laminação holográfica) CONTATE VENDEDOR PELO WHATSAPP **A ARTE DA CAPA SERÁ ENVIADA PARA O CLIENTE APROVAR ANTES DA CONFECÇÃO DO PRODUTO **NÃO CRIAMOS A ARTE ANTES DA CONFIRMAÇÃO DE PGTO